骨格診断の結果が異なる場合、どうすれば良いですか？

自己診断の場合、骨格タイプの判断が難しいことがあります。複数の診断ツールを試したり、プロの診断を受けることを検討すると、より正確な結果が得られるかもしれません。

骨格診断の結果と好きなファッションが違う場合はどうすれば良いですか？

骨格診断はあくまで参考として、好きなファッションを楽しみましょう。着たい服を諦めるのではなく、骨格診断の結果を参考にしながら、自分に似合うようにアレンジすることがおすすめです。

骨格診断でスタイルアップ以外に得られることはありますか？

自分の体型を客観的に知ることで、体型カバーや着痩せ効果だけでなく、自分自身の魅力を再発見できます。自信を持ってファッションを楽しめるようになるでしょう。

おすすめのアクセサリーはありますか？

骨格ストレートの方はシンプルなデザイン、骨格ウェーブの方は華奢でフェミニンなデザイン、骨格ナチュラルの方は大ぶりで個性的なデザインがおすすめです。

骨格診断別の着こなしで気をつけることはありますか？

着こなしのポイントは、それぞれの骨格タイプに合ったシルエット、素材、アクセサリーを選ぶことです。Iライン、Aライン、オーバーサイズを意識するとスタイルアップできます。

骨格診断の結果を参考に、どのようなファッションアイテムを選べば良いですか？

トップス、ボトムス、ワンピース、アウターなど、全身のアイテムを骨格診断の結果に合わせて選ぶことで、よりスタイルアップ効果が期待できます。おすすめブランドも参考にしてみてくださいね。

【骨格診断別】もう失敗しない！本当に似合う服の選び方｜着痩せコーデ術

骨格診断を活用して、もう服選びで失敗しない！このブログでは、あなたの骨格タイプに合わせた本当に似合う服の選び方と、スタイルアップを叶える着痩せコーデ術を徹底解説します。

自分の体型を魅力的に引き出し、自信を持ってファッションを楽しめるように、3つの骨格タイプ別に似合う服のデザインや素材、着こなしのコツを詳しくご紹介。

あなたにぴったりのアイテムがきっと見つかるはず！

この記事でわかること

骨格診断の基本と自分のタイプを知る方法
骨格タイプ別の似合う服と着痩せコーデのコツ
スタイルアップを叶える素材、シルエット、着こなしのポイント

骨格診断で「似合う」を知るメリット

骨格診断を活用することで、自分の体型に合ったファッションを見つけやすくなり、スタイルアップ効果が期待できます。

なぜなら、骨格診断は生まれ持った体のラインや質感に基づいて、似合う服の形や素材を分析するからです。

以下では、骨格診断の基本と、自分の骨格タイプを知る方法について解説していきます。

ぜひ参考にして、毎日のファッションをさらに楽しんでくださいね！

骨格診断とは？

骨格診断とは、生まれ持った体の特徴から、似合う服の素材やデザインを導き出す理論のことです。

具体的には、筋肉や脂肪のつき方、関節の大きさ、肌の質感などから、ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3つのタイプに分類されます。

骨格診断を用いることで、自分の体型を最も魅力的に見せる服を選べるようになります。

自分の骨格タイプを知る方法

自分の骨格タイプを知る方法は主に2種類あります。

1つ目は、プロのスタイリストによる診断を受ける方法、2つ目は、インターネットや雑誌で公開されている自己診断を行う方法です。

それぞれのメリットとデメリットをまとめたので確認しましょう。

方法	メリット	デメリット
プロの診断	客観的な分析と的確なアドバイスが期待できる、自分では気づかない魅力に気づける	費用がかかる、予約が必要
自己診断	手軽にできる、費用がかからない	自己判断による誤診の可能性がある、正確な診断が難しい

自己診断を行う場合は、複数の情報を参考にしながら、慎重に判断することが大切です。

骨格タイプ別！似合う服＆着痩せコーデ術

骨格診断は、自分に似合う服を見つけるための強力なツールです！

それぞれの骨格タイプに合わせた着こなしをすることで、スタイルアップと着痩せ効果が期待できます。

骨格ストレートさんの場合、骨格ウェーブさんの場合、骨格ナチュラルさんの場合について、詳しく見ていきましょう！

骨格ストレートさんの場合

骨格ストレートさんは、メリハリのあるボディラインが特徴！

シンプルでIラインを意識したコーディネートがおすすめです。

ジャケットやシャツなど、かっちりとした素材が得意です。

項目	内容
体型の特徴	首が短め、上半身に厚みがある、バスト位置が高い
似合うネックライン	Vネック、Uネック、スクエアネック：デコルテをすっきり見せるネックライン
似合うトップス	ジャストサイズのシャツ、ジャケット：シンプルでベーシックなデザイン
似合うボトムス	タイトスカート、ストレートパンツ：Iラインを強調するシルエット
似合う素材	ハリのある素材（コットン、リネン、ウール）：高級感があり、きちんと見えする素材
おすすめブランド	TOMORROWLAND、UNITED ARROWS：上品で高品質なアイテムが豊富

着痩せコーデのポイントは、縦のラインを意識すること！タイトスカートやセンタープレスのパンツでIラインを強調し、ウエストマークでメリハリをつけるとさらにスタイルアップできます。

骨格ウェーブさんの場合

骨格ウェーブさんは、華奢で曲線的なボディラインが特徴！

フリルやレースなど、装飾性のあるデザインや、Aラインシルエットが得意です。

シフォンやサテンなど、やわらかい素材が似合います。

項目	内容
体型の特徴	首が長め、華奢な上半身、なで肩
似合うネックライン	ラウンドネック、ボートネック：デコルテをふんわり見せるネックライン
似合うトップス	パフスリーブ、フリルブラウス：フェミニンで装飾性のあるデザイン
似合うボトムス	Aラインスカート、フレアスカート：下半身をふんわりカバーするシルエット
似合う素材	やわらかい素材（シフォン、サテン、ニット）：軽やかで女性らしい印象
おすすめブランド	SNIDEL、FRAY I.D：フェミニンでトレンド感のあるアイテムが豊富

着痩せコーデのポイントは、ハイウエストで腰の位置を高く見せること！ハイウエストスカートやワンピースでスタイルアップし、パステルカラーやくすみカラーで、よりフェミニンな印象にするとかわちいと思います。

骨格ナチュラルさんの場合

骨格ナチュラルさんは、スタイリッシュで骨感のあるボディラインが特徴！

オーバーサイズやゆったりとしたシルエット、リネンやコットンなど、ナチュラルな素材が得意です。

カジュアルでラフなスタイルが似合います。

項目	内容
体型の特徴	首が太め、肩幅が広い、骨格がしっかりしている
似合うネックライン	Vネック、Uネック：鎖骨を見せて抜け感を出すネックライン
似合うトップス	オーバーサイズシャツ、ニット：ゆったりとしたシルエット
似合うボトムス	ワイドパンツ、ロングスカート：リラックス感のあるシルエット
似合う素材	ナチュラルな素材（リネン、コットン、デニム）：ラフでこなれた印象
おすすめブランド	Shinzone、MHL.：シンプルでカジュアルなアイテムが豊富

着痩せコーデのポイントは、縦のラインを強調すること！ロング丈のワンピースやスカートで縦のラインを強調し、アクセサリーでアクセントを加えて、こなれ感を出すのがおしゃれに見える秘訣かも！

骨格診断を活かす！スタイルアップ術

骨格診断を活かすことで、スタイルアップはより効果的に、そして簡単になります。

自分の骨格タイプに合った素材、シルエット、着こなしを知ることで、あなたの魅力を最大限に引き出せるはず。

ここでは、素材選び、シルエット選び、着こなしの3つのポイントに焦点を当て、具体的な方法をご紹介します。

これらのポイントを意識することで、今まで以上にファッションを楽しめるようになりますよ！

素材選びのポイント

素材選びは、スタイルアップにおいて非常に重要な要素です。

なぜなら、素材によって服の印象が大きく変わり、着心地や見た目のバランスにも影響するからです。

骨格タイプによって似合う素材と避けるべき素材があります。

たとえば、骨格ストレートさんはハリのある素材が得意で、骨格ウェーブさんは柔らかい素材が似合います。

骨格ナチュラルさんは、自然素材がおすすめです。

素材選びを間違えると、着太りして見えたり、野暮ったい印象になったりすることも。

骨格タイプ	似合う素材	避けるべき素材
骨格ストレート	ハリのある素材（例：綿、リネン、ウール）	柔らかすぎる素材（例：シフォン、サテン）、カジュアルすぎる素材（例：スウェット）
骨格ウェーブ	柔らかい素材（例：シフォン、サテン、ニット）	ハリのある素材（例：厚手のデニム、レザー）、メンズライクな素材
骨格ナチュラル	自然素材（例：リネン、コットン、デニム）、ざっくりした素材	光沢感のある素材（例：サテン、エナメル）、コンパクトな素材

素材にこだわることで、あなたの個性をより引き立てることができます。

自分の骨格タイプに合った素材を選び、ファッションをさらに楽しんでみましょう！

シルエット選びのポイント

シルエット選びも、スタイルアップには欠かせないポイントです。

シルエットとは、服の形やラインのこと。

骨格タイプによって似合うシルエットが異なります。

骨格ストレートさんはIライン、骨格ウェーブさんはAライン、骨格ナチュラルさんはオーバーサイズがおすすめです。

シルエットを意識することで、気になる体型をカバーし、スタイルを良く見せることができます。

骨格タイプ	似合うシルエット	避けるべきシルエット
骨格ストレート	Iラインシルエット（例：タイトスカート、ストレートパンツ）、ボックスシルエット（例：ジャケット、シャツ）	Aラインシルエット（例：フレアスカート、ワンピース）、オーバーサイズシルエット
骨格ウェーブ	Aラインシルエット（例：フレアスカート、ワンピース）、Xラインシルエット（例：ウエストマークのあるワンピース）	Iラインシルエット（例：タイトスカート、ストレートパンツ）、オーバーサイズシルエット
骨格ナチュラル	オーバーサイズシルエット（例：オーバーサイズシャツ、ワイドパンツ）、ロング丈シルエット（例：ロングワンピース、ロングスカート）	コンパクトなシルエット（例：タイトスカート、スキニーパンツ）、ボディラインを強調するシルエット（例：ボディコンワンピース）

シルエット選びで大切なのは、自分の骨格タイプに合った形を選ぶこと。

自分の体型を理解し、最も魅力的に見えるシルエットを見つけましょう。

着こなしのポイント

着こなしのポイントは、ファッションをさらに楽しく、そして効果的にするためのものです。

骨格タイプによって得意な着こなし方があります。

たとえば、骨格ストレートさんはシンプルで上品な着こなし、骨格ウェーブさんはフェミニンで華やかな着こなし、骨格ナチュラルさんはカジュアルでリラックスした着こなしが得意です。

着こなしのポイントを押さえることで、スタイルアップ効果を高め、よりおしゃれな印象を与えることができます。

骨格タイプ	着こなしのポイント
骨格ストレート	シンプルなアイテムでまとめる、Iラインを意識する、アクセサリーは少なめにする
骨格ウェーブ	フェミニンなアイテムを取り入れる、Aラインを意識する、アクセサリーで華やかさをプラスする
骨格ナチュラル	カジュアルなアイテムを取り入れる、オーバーサイズを意識する、アクセサリーでアクセントをつける、小物で個性を出す

着こなしは、個性を表現するための大切な要素。

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おすすめポイント	詳細
上質な素材	肌触りの良い素材を使用しており、着心地も抜群
シンプルなデザイン	どんなアイテムとも合わせやすく、着回し力も高い
洗練されたシルエット	スタイルを良く見せてくれる、計算されたシルエット
オフィススタイルに最適	ジャケットやシャツなど、オフィスシーンで活躍するアイテムが豊富
幅広い年齢層に対応	20代から40代まで、幅広い年齢層の女性に支持されている

おすすめポイント	詳細
トレンド感のあるデザイン	常にトレンドを意識した、旬なアイテムが揃う
女性らしいシルエット	Aラインやフレアなど、女性らしいシルエットを美しく表現
華やかなディテール	フリルやレース、リボンなど、華やかなディテールが満載
デートや女子会に最適	特別な日に着て行きたくなるような、ロマンティックなアイテムが多い
カラーバリエーションが豊富	パステルカラーやビビッドカラーなど、豊富なカラーバリエーションで、自分にぴったりのアイテムを見つけられる

おすすめポイント	詳細
リラックス感のあるシルエット	ゆったりとしたシルエットで、着心地も抜群
こだわりの素材	上質なコットンやリネンなど、肌触りの良い素材を使用
カジュアルで着回しやすい	デニムやTシャツなど、普段使いしやすいアイテムが豊富
こなれ感を演出できる	シンプルながらも、どこかおしゃれに見えるデザイン
幅広いスタイリングに対応	カジュアルからきれいめまで、幅広いスタイリングに合わせやすい

新しい自分に出会うための第一歩

骨格診断は、あくまで自分らしさを見つけるためのヒント✨自分の個性を大切にしながら、ファッションを楽しみましょう！ここでは、骨格診断を参考に、新しい自分に出会うためのヒントをご紹介します。

骨格診断の結果に縛られず、自由にファッションを楽しむための秘訣をみていきましょう。

骨格診断はあくまでも参考

骨格診断の結果は、あくまでも参考として捉えましょう‍♀️✨診断結果に縛られすぎず、自分の好きなものや着たい服を自由に選ぶことが大切です。

トレンドや自分の気分に合わせて、色々なファッションにチャレンジしてみましょう。

骨格診断に捉われすぎると、ファッションの幅が狭まってしまう可能性があります。

項目	説明
診断結果との付き合い方	自分の個性を大切にする、好きなものを着る
トレンドの取り入れ方	トレンドアイテムを上手に取り入れる
自分らしい着こなし	色々なファッションに挑戦する

骨格診断の結果は、あくまで自分を知るためのツールとして活用しましょう。

ファッションを楽しもう

ファッションは、自分を表現する大切な手段の一つです。

「好き」を追求して、ファッションを楽しみましょう。

時には、今まで挑戦したことのないスタイルに挑戦してみるのもおすすめです。

新しい発見があるかもしれません。

項目	説明
自己表現	自分の個性を表現する
新しい発見	新しいスタイルに挑戦する
ファッションの力	ポジティブな気持ちになる、自信が生まれる

ファッションを通じて、毎日をキラキラ輝かせましょう。

よくある質問（FAQ）

Q 骨格診断の結果が異なる場合、どうすれば良いですか？: A

自己診断の場合、骨格タイプの判断が難しいことがあります。複数の診断ツールを試したり、プロの診断を受けることを検討すると、より正確な結果が得られるかもしれません。

Q 骨格診断の結果と好きなファッションが違う場合はどうすれば良いですか？: A

骨格診断はあくまで参考として、好きなファッションを楽しみましょう。着たい服を諦めるのではなく、骨格診断の結果を参考にしながら、自分に似合うようにアレンジすることがおすすめです。

Q 骨格診断でスタイルアップ以外に得られることはありますか？: A

自分の体型を客観的に知ることで、体型カバーや着痩せ効果だけでなく、自分自身の魅力を再発見できます。自信を持ってファッションを楽しめるようになるでしょう。

Q おすすめのアクセサリーはありますか？: A

骨格ストレートの方はシンプルなデザイン、骨格ウェーブの方は華奢でフェミニンなデザイン、骨格ナチュラルの方は大ぶりで個性的なデザインがおすすめです。

Q 骨格診断別の着こなしで気をつけることはありますか？: A

着こなしのポイントは、それぞれの骨格タイプに合ったシルエット、素材、アクセサリーを選ぶことです。Iライン、Aライン、オーバーサイズを意識するとスタイルアップできます。

Q 骨格診断の結果を参考に、どのようなファッションアイテムを選べば良いですか？: A

トップス、ボトムス、ワンピース、アウターなど、全身のアイテムを骨格診断の結果に合わせて選ぶことで、よりスタイルアップ効果が期待できます。おすすめブランドも参考にしてみてくださいね。

まとめ

骨格診断を活用して、自分に似合う服を見つけ、着痩せ効果も叶えちゃおう！この記事では、骨格タイプ別の本当に似合う服の選び方と着痩せコーデ術を徹底解説するよ。

骨格診断の基本と自分のタイプを知る
骨格タイプ別の似合う服と着痩せコーデのコツ
スタイルアップを叶える素材、シルエット、着こなし

さあ、あなたもこの記事を参考に、自分にぴったりのファッションを見つけて、毎日をもっと楽しんでね！