リフレッシュ方法

ライフスタイル

20代のうちに行くべき国内名所|後悔しないための感動体験スポット厳選5選

20代、今こそ最高の思い出作りを!後悔しない感動体験ができる国内旅行のおすすめ名所を厳選。絶景、パワースポット巡りなど、若者向け人気スポット情報満載!
ライフスタイル

一緒に旅していい関係を育む考え方|行動・挑戦・マイペースが鍵の7ステップ

大切な人との旅行で関係を深めたいあなたへ。喧嘩を回避し、良い関係を育む7ステップとコミュニケーションのコツを紹介。パートナーへの思いやりで最高の思い出を。
ライフスタイル

【初心者向け】料理×自分時間を楽しむ5つのコツ|マイペースOKストレス解消にも

料理でストレス解消!初心者でも簡単、マイペースに楽しむ5つのコツ。料理を趣味にして充実した自分時間を。手作りのおいしさや癒やしをキッチンで見つけよう。週末の楽しみにも。
美容

スキンケア保湿方法|冬の乾燥対策のコツ5選|諦めずにうるおい肌へ

冬の乾燥肌、諦めないで!正しいスキンケア保湿方法と乾燥対策のコツを徹底解説。化粧水やセラミドなど、アイテム選びから正しい順番まで。うるおい肌を目指すための全てがここに。
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おひとりさまの進化形!ソロ活の魅力|行動で変わる5つの楽しみ方

「ソロ活」はおひとりさまの進化形!一人の時間を楽しむ魅力とメリット、初心者におすすめの始め方を解説。新しい楽しみ方を見つけて充実した休日・自分の時間を過ごしませんか?
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心の健康と部屋のインテリア|簡単アイデアでメンタルヘルス改善

部屋のインテリアで心の健康をケアしませんか?メンタルヘルスに良い、簡単な癒し空間の作り方7選。色や観葉植物、片付けでストレス解消し、リラックスできる部屋作りのコツを紹介。心地よい暮らしのヒントに。
美容

20代女子におすすめのルームフレグランス|人気ブランド10選

20代女子におすすめ!人気のルームフレグランスでお部屋をおしゃれな癒し空間へ。選び方から人気ブランド10選(プチプラ・デパコス別)、プレゼントのコツまで解説。ぴったりの香りで毎日を彩ろう。
仕事の悩み

【即効性あり】仕事が辛いと感じたときに試したいリフレッシュ方法10選|簡単ストレス解消で気分転換

「仕事が辛い、疲れた…」と感じるあなたへ。簡単ストレス解消!すぐに試せるリフレッシュ方法10選で気分転換しませんか?辛い時期の乗り越え方や、メンタルヘルスを守る具体的な対処法を紹介します。
美容

1週間の【週末ご褒美】頑張らないごきげん美容10選|時短・簡単・ストレスフリー

頑張らない美容で最高の自分へ。週末ご褒美美容で心と肌にご褒美を。MiMCミネラルファンデでストレスフリーな美肌に。時短美容でごきげんに。
ライフスタイル

「今すぐできる!ストレス即解消メソッド」|7選

「今すぐできる!ストレス即解消メソッド」をご紹介。深呼吸、音楽、アロマ、カフェ、運動、SNSデトックス等、場所を選ばず即リラックス!原因を理解し、自分に合ったストレス解消法を見つけ、ストレスフリーな毎日を送りましょう!