【厳選】20代女子向け おすすめ趣味|毎日が変わる!簡単スタート10選

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「何か新しいこと始めたいな」って思ってる20代女子のみんなへ! この記事では、毎日がもっと楽しくなる「20代女子 趣味 おすすめ」情報をたっぷりお届けします。

趣味を見つけると、ストレス解消になったり、自分磨きができたり、素敵な出会いがあったりと、良いことがたくさん待っていますよ。

この記事を読めば、初心者でも気軽に始められる楽しい趣味が見つかって、きっと一歩踏み出す勇気が出ます! 諦めずにチャレンジして、のんびりマイペースにあなただけの楽しみ方を見つけましょう。

趣味探しで毎日キラキラ!始め方と楽しむこと

「何か新しいこと始めたいな」「毎日つまんないな」って感じてる20代女子のみんな! 趣味を見つけることって、毎日に彩りをプラスして自分をもっと輝かせる最高のスパイスなんだよ!

趣味が毎日を輝かせる理由」や「ストレス解消」の効果、さらには「自分磨き」や「自信」につながること、そして「素敵な出会い」の可能性まで、趣味がもたらすキラキラポイントを詳しく紹介していくね!

難しく考えすぎずに、ちょっとした「やってみたい!」から始めてみるのが、毎日を楽しくする近道です。

趣味が毎日を輝かせる理由

趣味を持つって、ただの暇つぶしじゃないんだよね! 仕事や勉強、毎日のルーティンからちょっと離れて、自分の「好き」に時間を使うことで、心が満たされて生活全体がパッと明るくなります。

例えば、週末に好きなカフェでのんびり過ごす、仕事終わりにヨガでリフレッシュする。

そんな自分だけの特別な時間が、単調になりがちな日々にワクワク感と潤いを与えてくれるんです。

自分の好きなことに没頭する時間があるだけで、毎日がもっと楽しく、意味のあるものに感じられるようになるよ!

ストレス解消や気分転換の効果

仕事や人間関係でモヤモヤ…そんな時こそ趣味の出番! 好きなことに集中する時間は、悩みやプレッシャーから解放してくれる最高のリフレッシュ方法になるよ。

例えば、無心でハンドメイドに取り組んだり、思いっきり体を動かしたりすることで、気づいたら気分がスッキリ! 溜まったストレスを発散して、心を軽くする効果は絶大なんです。

趣味は、心のバランスを保つための大切なセルフケア。

自分に合った「気分転換 趣味」を見つけることで、いつでもご機嫌な自分でいられます。

新しい自分を発見する自分磨きのチャンス

趣味って、ただ楽しいだけじゃなくて、自分でも知らなかった才能や興味を発見できる「自分磨き」のきっかけにもなるの!

例えば、料理を始めてみたら意外と得意だったり、カメラを始めたら写真のセンスが開花したり。

新しいスキルを身につけることで、「私にもこんなことできるんだ!」って自信がつくし、視野もグッと広がります

いろんなことに挑戦してみることで、可能性は無限大!趣味を通して、もっと素敵な自分に出会えるチャンスだよ。

夢中になれる時間で自信を持つこと

何かに夢中になってる時間って、すごくキラキラしてると思わない? 趣味に没頭することは、日々の充実感につながるだけじゃなく、自分自身への自信を育む大切な要素なんです。

最初は上手くいかなくても、練習したり工夫したりして、少しずつ上達していく過程で「できた!」っていう達成感を味わえる。

その積み重ねが、「やればできる!」っていう自己効力感、つまり自信に繋がっていくんだよね。

好きなことに一生懸命取り組む経験は、他のことにも積極的にチャレンジする勇気をくれる。

夢中になれる趣味を見つけて、もっと自分を好きになろう!

素敵な出会いへの扉

社会人になると、新しい友達や出会いってなかなか見つけにくいよね…でも、趣味がそのきっかけになることも多いんだよ!

同じ趣味を持つ人が集まるサークルやイベントに参加すれば、共通の話題ですぐに仲良くなれるし、価値観の合う仲間が見つかりやすい。

ABCクッキングスタジオのような料理教室や、FEELCYCLEのようなグループエクササイズに参加するうちに、自然と交流が生まれることもあります。

趣味は、自分の世界を広げてくれるだけじゃなく、素敵な人たちとの出会いも運んできてくれる可能性を秘めている。

共通の「好き」で繋がる関係って、きっと長続きするはず!

【厳選】20代女子におすすめ!簡単スタート趣味10選

趣味選びで一番大事なのは、「やってみたい!」って心がときめくかどうかだと思うんだよね。

ここでは、おうちでまったり楽しめるインドア趣味から、外でリフレッシュできるアウトドア趣味まで、20代女子にぴったりの、気軽に始められる趣味を厳選して10個紹介するね!きっと、あなたの毎日に新しい彩りを加えてくれる趣味が見つかるはずだよ。

おうちで満喫!インドア趣味5選

まずは、おうち時間を充実させてくれるインドア系の趣味からチェック!インドア趣味って聞くと、地味なイメージがあるかもしれないけど、実は自分磨きにつながったり、クリエイティブな才能を開花させたりできる魅力的なものがたくさんあるんだよ!おうちでできることって、意外とたくさん!自分のペースでじっくり楽しめるのがインドア趣味のいいところだね。

心と体を整えるヨガ・ピラティス

ヨガやピラティスは、体のラインを整えたり、心のバランスを保ったりするのにすごく効果的なエクササイズだよ。

自宅で動画を見ながら気軽に始められるのが魅力です!YouTubeには初心者向けのレッスン動画がたくさんありますし、オンラインレッスンに参加すれば、プロの指導を直接受けることもできます。

「SOELU(ソエル)」みたいなオンラインヨガサービスも人気ですよ!

続けることで、肩こりや腰痛が楽になったり、気持ちが前向きになったり、嬉しい変化を実感できるはず!

好きな香りに包まれるアロマテラピー

アロマテラピーは、植物から抽出した精油(エッセンシャルオイル)の香りを使って、心と体の不調を癒やす自然療法のことです。

リラックスしたい時はラベンダー、元気になりたい時はオレンジスイートみたいに、気分に合わせて香りを選ぶのが楽しい!「無印良品」や「生活の木」には、初心者でも使いやすいアロマディフューザーや精油がたくさん揃っています。

アロマテラピー検定に挑戦して、知識を深めるのもおすすめです!

お気に入りの香りに包まれるだけで、いつものお部屋が特別な癒やし空間に早変わりします。

簡単レシピから挑戦!お菓子作り・料理

料理やお菓子作りは、自分で作ったものを「美味しい!」って味わえる達成感が魅力!最初は「クラシル」や「DELISH KITCHEN」みたいなレシピアプリにある簡単レシピから挑戦してみるのがおすすめです。

クッキーやマフィンなら、材料も少なくて失敗しにくいですよ。

慣れてきたら、憧れのケーキや手の込んだ料理にチャレンジするのも楽しい!ABCクッキングスタジオみたいな料理教室に通うのも、基本から学べて上達への近道です。

自分で作った料理やお菓子は格別ですし、友達や家族にプレゼントしても喜ばれること間違いなし!

センスが光るハンドメイド・アクセサリー作り

ハンドメイドは、自分の「好き」を形にできるクリエイティブな趣味ですよ。

特にアクセサリー作りは、パーツを組み合わせるだけで簡単にオリジナル作品が作れるから初心者さんにもおすすめです!「貴和製作所」や「パーツクラブ」みたいな専門店に行けば、可愛いパーツがたくさん見つかりますし、作り方のヒントももらえます。

最近はレジンを使ったアクセサリーも人気です。

作った作品を「minne」や「Creema」で販売して、副業にする人もいます!

世界に一つだけのオリジナルアイテムを身につけるって、すごく素敵じゃない?

スキルアップにも!語学学習・動画編集

趣味を通して新しいスキルを身につけたいなら、語学学習や動画編集がおすすめです!語学学習は、「Duolingo」や「スタディサプリENGLISH」みたいなアプリを使えば、スキマ時間に自分のペースで進められますよ。

TOEICや英検みたいな資格取得を目標にするのもいいですね!動画編集も、今は「CapCut」みたいなスマホアプリで簡単に始められます!旅行の思い出をまとめたり、Vlogを作ったり、スキルが上がれば副業として収入を得ることも夢じゃないかもしれません!

楽しみながらスキルアップできるなんて、一石二鳥です!

外でアクティブに!アウトドア趣味5選

次は、外に出て体を動かしたり、新しい景色に出会えたりするアウトドア系の趣味を紹介するね!天気の良い日に外に出かけると、気分転換になって最高のリフレッシュができるよね!アクティブに楽しめる趣味で、毎日をもっとアクティブにしちゃおう!アウトドア趣味は、自然を感じたり、新しい場所を発見したり、インドアとは違ったワクワク感がありますね!

おしゃれ空間探し!カフェ巡り

カフェ巡りは、おしゃれな空間で美味しいコーヒーやスイーツを楽しめる、手軽で人気の趣味だよね。

Instagramや雑誌で見つけた話題のカフェに行ってみたり、隠れ家的なお店を発掘したりするのも楽しい!最近は、韓国風カフェや古民家カフェ、ブックカフェみたいに、コンセプトのあるカフェもたくさんあるから飽きません。

「食べログ」や「Retty」で口コミをチェックするのも忘れずに!

お気に入りのカフェを見つけて、ほっと一息つく時間は、忙しい毎日の最高の癒やしになるはず。

何気ない日常をアートに!カメラ

カメラは、普段見ている景色や何気ない瞬間を、自分だけの特別な記録として残せる素敵な趣味ですよ。

最初はスマートフォンのカメラでも十分楽しめますが、慣れてきたら「SONY αシリーズ」や「Canon EOS Kissシリーズ」みたいなミラーレス一眼に挑戦してみるのもおすすめです!操作は少し難しいけど、背景をぼかしたおしゃれな写真が撮れるようになると、もっと楽しくなります。

撮った写真をSNSにアップしたり、フォトブックを作ったりするのもいいですね!

ファインダーを通して世界を見ると、今まで気づかなかった美しいものや面白い発見がたくさんあります!

気分転換に最高!週末国内旅行

週末や連休を使った国内旅行は、日常から離れてリフレッシュできる最高の気分転換になります!近場の温泉地でのんびりしたり、歴史的な街並みを散策したり、美味しいご当地グルメを堪能したり、楽しみ方はいろいろ!「楽天トラベル」や「じゃらんnet」を使えば、お得なプランを簡単に見つけられますよ。

友達とワイワイ行くのも、一人旅で気ままに過ごすのも、どっちも魅力的だよね。

新しい場所での体験は、きっと素敵な思い出になりますし、視野も広がって自分自身の成長にも繋がります!

美的センスを磨く美術館巡り

美術館巡りは、アートに触れて感性を刺激されたり、美しいものに癒やされたり、美的センスを磨ける知的な趣味です。

東京都内だけでも、「国立新美術館」や「森美術館」、「東京都現代美術館」など、たくさんの魅力的な美術館があります。

話題の特別展をチェックして行くのもいいし、常設展でじっくり作品と向き合うのも素敵。

美術館によっては、おしゃれなカフェが併設されていたり、ミュージアムショップで可愛いグッズが見つかったりするのも楽しみの一つ!デートにもぴったりです。

アートに詳しくなくても大丈夫!「きれいだな」「面白いな」って感じる心を大切に、気軽に楽しんでみてください。

気軽にスタート!ランニング・ウォーキング

ランニングやウォーキングは、特別な道具も場所も必要なく、思い立ったらすぐに始められる一番手軽な運動系の趣味だよ。

好きな音楽を聴きながら自分のペースで走ったり歩いたりするだけで、ストレス解消になりますし、体力づくりやダイエットにも効果的!「Nike Run Club」や「adidas Running」みたいなランニングアプリを使えば、走った距離や時間を記録できてモチベーションもアップします。

可愛いランニングウェアやおしゃれなスニーカーを揃える

マイペースが大事!自分に合う趣味の見つけ方・続け方

趣味を見つけて続ける上で一番大切なのは、周りと比べずに自分のペースで楽しむことです。

この見出しでは、「ピン!」とくる直感を信じる大切さや、SNSや体験レッスンを活用した情報収集方法気軽に試せる始め方続けるためのマインドセット、そして趣味を通じて広がる新しい世界や出会いについて詳しく紹介していくね!無理せず、楽しみながら自分にぴったりの趣味 探し方をして、キラキラした毎日を送るためのヒントがきっと見つかるはずです。

「ピン!」ときたら即行動

趣味探しで「これ面白そう!」「やってみたいかも!」って心が動く瞬間ってあるよね。

その直感を信じて、深く考えすぎずに行動してみることが、素敵な趣味との出会いの第一歩になることが多いです。

「失敗したらどうしよう…」って考えちゃう気持ちもわかるけど、まずは軽い気持ちでトライしてみるのがおすすめです!ちょっとでも興味が湧いたら、勢いで始めてみるのも全然アリ!案外、それが運命の楽しい 趣味になるかもしれません。

SNSや体験レッスンでの情報収集

具体的にどんな趣味があるか知りたい時、情報収集は欠かせません。

特にInstagramやTikTokなどのSNSは、20代女子のリアルな趣味の様子が見られて参考になります。

「#趣味探し」「#週末の過ごし方」とかで検索すると、たくさん情報が出てくるよ!気になる趣味が見つかったら、体験レッスンやワークショップに参加してみるのもおすすめです。

実際に雰囲気を味わえるし、先生や他の参加者さんと話せるのも良い経験になるはず。

ネットの情報だけじゃなく、実際に体験することで、自分に合うかどうかをしっかり見極められます。

まずは無料や低コストでの試し

新しいことを始める時、最初から高価な道具を揃えたり、高い月謝を払ったりするのは少しハードルが高いよね。

だから、まずは無料でできることや、数百円~数千円程度始められることから試してみるのがおすすめです。

例えば、図書館で本を借りて読書を始めたり、YouTubeでヨガや筋トレの動画を見ながら体を動かしたり。

100円ショップにも、ハンドメイドの材料や簡単なキッチングッズがたくさんあるから、チェックしてみるのも楽しいかも!気軽に試せるお金がかからない 趣味から始めれば、「合わなかったらどうしよう」っていう不安も軽くなるし、長く続けられる趣味になりそうだと思ったら、少しずつ本格的にしていけばOKです。

他の人と比べないマインドセット

趣味を続けていると、ついついSNSでキラキラしている人を見て、「自分はまだまだだな…」って落ち込んじゃうこともあるかもしれません。

でも、一番大切なのは「自分が楽しめているか」どうかだよ! 上手い下手とか、どれだけお金や時間をかけているかとか、他人と比べる必要は全くないです。

自分のペースで、自分が心地いいと感じる範囲で楽しむのが長続きのコツです。

「趣味なんだから、楽しんだもん勝ち!」って思うくらいがちょうどいいかもね。

自分の「好き」という気持ちを大切にして、マイペースに趣味と向き合っていくことが、心の充実につながります。

完璧じゃなくてOK!最初の一歩

何かを始めるときって、「ちゃんとできるかな」「失敗したくないな」って思って、なかなか一歩を踏み出せないことってあるよね。

でも、最初から完璧にできる人なんていないんです! 大事なのは「まずやってみる」こと。

ちょっとくらい失敗したって大丈夫だし、下手だって全然OK! 「とりあえずやってみよう!」っていう軽い気持ちで最初の一歩を踏み出す勇気が、新しい世界を広げてくれます。

初心者 始めやすい 趣味はたくさんあるから、まずは小さなステップから。

その一歩が、あなたの毎日を変えるきっかけになるはずです。

続けることで広がる新しい世界

趣味を続けることって、ただ楽しいだけじゃないんです。

続けていくうちに、できなかったことができるようになったり、新しい知識やスキルが身についたりします。

それは、自信にもつながるし、もしかしたら副業になる趣味に発展することだってあるかも! 例えば、ハンドメイド作品を販売したり、語学スキルを活かして翻訳の仕事をしてみたり。

趣味を通して自分の可能性がどんどん広がっていくのを感じられるはずだよ。

楽しみながら続けた先に、思いがけない新しい扉が開くかもしれません。

趣味で繋がる新しいコミュニティ探し

同じ趣味を持つ人との繋がりは、毎日をさらに豊かにしてくれます。

社会人になると、職場以外で新しい友達を作るのってなかなか難しいよね。

でも、趣味があれば、オンラインサロンやSNSのコミュニティ、地域のサークルやイベントなど、共通の話題で盛り上がれる仲間を見つけやすいです。

情報交換したり、一緒にイベントに参加したりする中で、素敵な友人や、もしかしたら恋につながる出会いがあるかもしれません。

「ね、このカフェ今度一緒に行かない?」なんて、自然に誘えるのも嬉しいポイントだよね!趣味を通じて人と繋がることで、楽しさも倍増!あなたの世界がもっとカラフルになります。

よくある質問(FAQ)

Q
趣味を見つけたいけど、何から始めればいいか全然わかりません…
A

「ピン!」と直感で気になったことから試してみるのがおすすめです。「趣味 探し方」としては、SNSで興味のあるキーワードで検索したり、体験レッスンに参加したりするのも良い方法ですよ。「初心者 始めやすい 趣味」はたくさんありますから、まずは軽い気持ちで一歩踏み出してみましょう。

Q
新しい趣味にお金をかけすぎるのが心配です…
A

大丈夫ですよ!公園でのんびり「読書 おすすめ」の本を読んだり、自宅で動画を見ながら「筋トレ 自宅 女性」に挑戦したり。図書館を利用する、無料の「語学学習 アプリ」を使うなど、「趣味 お金がかからない」で楽しめることは意外と多いです。身近なことから探してみるのがポイントです。

Q
平日は仕事で忙しいのですが、社会人でも続けやすい趣味はありますか?
A

もちろんあります。「社会人 趣味 女性」には、通勤時間に「映画鑑賞 サービス」で映画を1本見たり、週末に「お菓子作り 簡単」なレシピに挑戦したりするのも良い気分転換になります。オンラインで参加できる「ヨガ 効果」を体験してみるのも、自宅で気軽にできるのでおすすめです。「長く続けられる趣味」は、自分の生活ペースに無理なく組み込めるものを選ぶと良いでしょう。

Q
一人で黙々と楽しめるインドア系の趣味を探しています
A

「趣味 一人 女性」でインドアなら、「アロマテラピー 資格」を目指してみたり、「ハンドメイド 販売」も視野に入れてアクセサリー作りに挑戦したりするのはいかがでしょうか。「没頭できる趣味」として、好きな「韓国ドラマ 人気」作品を一気に見るのも楽しい時間になります。「趣味 インドア 女性」には、自分の世界に浸れるものがたくさんありますよ。

Q
趣味を通して自分磨きもしたいです!おすすめはありますか?
A

「自分磨き 方法」として趣味を考えるのは素敵ですね。「料理教室 初心者」向けレッスンでスキルアップしたり、「資格 おすすめ 女性」で検索して興味のある分野を学んだりするのはどうでしょうか。「女子力アップ 方法」としては、美しい姿勢を目指せる「ピラティス 効果」を試すのも良いかもしれません。楽しみながら「スキルアップ 趣味」につながるのは嬉しいです。

Q
趣味を通じて新しい出会いがあったら嬉しいのですが…
A

出会いを期待するなら、グループレッスンや共通の目的を持つ人が集まる場に参加するのがおすすめです。例えば、「国内旅行 おすすめ」スポットへのツアーに参加したり、「美術館 デート」にも使えるようなアート系のイベントに参加したりするのも良いでしょう。「キャンプ 女子」サークルのようなコミュニティもあります。諦めずに色々な場に顔を出してみるのが、「恋する毎日!最高の出会いを」引き寄せるコツかもしれません。

まとめ

この記事では、毎日をもっと楽しくしたい20代女子のみんなへ、「20代女子 趣味 おすすめ」の見つけ方や、気軽に試せる具体的なアイデアをたくさん紹介しました! 趣味は気分転換や自分磨き、新しい出会いのきっかけにもなります。

この記事の大事なポイントはここです!

たくさんの選択肢の中から、あなたにぴったりの「楽しい趣味」が見つかるはずです。

まずは気になることから、気軽に「初心者 始めやすい 趣味」にチャレンジしてみませんか? その一歩が、あなたの毎日をもっと輝かせてくれます!

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