「ジェンダーレスファッション」って最近よく聞くけど、具体的にどんなスタイルで、どう楽しめばいいか迷ってる子もいるかな？この記事では、性別にとらわれず、もっと自由に自分らしいおしゃれを楽しむためのヒントや、「おしゃれの新基準」について詳しく紹介していくね！難しく考えすぎないで、まずは「好き！」って気持ちを大切に、マイペースに新しい「コーディネート」に挑戦してみるのがおすすめだよ。
この記事を読めば、自分らしい「着こなし」を見つけるためのアイデアがきっと見つかります。
- ジェンダーレスファッションの基本となる考え方
- おしゃれに見せる「ファッションアイテム」選びと着こなしのコツ
- おすすめのアイテムや挑戦しやすい「人気 ブランド」
- 「固定観念 服装」にとらわれず「自由な発想 コーデ」を楽しむヒント
「ジェンダーレス」のおしゃれ 新基準は「自分らしさ」
ジェンダーレスファッションを楽しむ上で一番重要なのは、ズバリ「自分らしさ」を大切にすることです！
具体的には、「性別にとらわれないファッションの考え方」を理解して、「大切なのは「好き」という自分の気持ち」を最優先にすること。
「まずは気になる服からマイペースに挑戦」してみるのが、おしゃれを楽しむ第一歩になります。
固定観念にとらわれず、心から「これ好き！」「着ていて心地いい！」と思えるスタイルを見つけることが、今の時代の最高のおしゃれなんだよね。
性別にとらわれないファッションの考え方
「ジェンダーレス ファッション」とは、いわゆる「男性向け」「女性向け」といった性別の枠にとらわれず、自分が着たい服を自由に選ぶスタイルのことを指します。
最近では、性別によって服装を限定する考え方が、社会全体で少しずつ見直されてきていますよね。
例えば、シルエットがゆったりしたメンズライクなジャケットを女性が着こなしたり、華奢なデザインのアクセサリーを男性が楽しんだりすることも、ごく自然なこととして受け入れられるようになってきました。
性別というフィルターを取り払い、デザイン、色、シルエットといった服そのものの魅力でファッションを選ぶことが、新しいスタンダードになりつつあります。
大切なのは「好き」という自分の気持ち
ジェンダーレスな着こなしで何よりも大切にしてほしいのは、「自分がその服を本当に好きかどうか」という素直な気持ちなんです！
周りの意見や「普通はこう着るもの」といった既成概念は、いったん脇に置いてみてください。
自分が袖を通してみて「ワクワクする！」「これを着ていると落ち着く！」と感じられるかどうか、それが服を選ぶ上で一番大事な基準になります。
「流行っているから」ではなく、「私が着たいから」という気持ちを大切にしてほしいな。
自分の「好き」という感覚を信じて選んだ服は、自然と自分に似合いますし、着ているだけで自信が湧いてくるものですよ！
まずは気になる服からマイペースに挑戦
「ジェンダーレスファッション、気になるけど何から始めればいいか分からない…」そんな風に思う必要は全くありません！まずは「これ、ちょっといいかも？」と感じるアイテムを、いつものコーデに1点プラスしてみることから始めてみませんか？（行動することの大事さ）
例えば、手持ちのボトムスにメンズサイズのTシャツを合わせてみるとか、足元を少しかっこいい印象のスニーカーに変えてみるだけでも、ぐっと雰囲気が変わります。
UNIQLOやGUといった身近なブランドには、手頃な価格で挑戦しやすい「ジェンダーレス アイテム」もたくさん揃っていますよ。
焦らず、自分のペースで「これは似合うかな？」「こっちの方がしっくりくるかも？」と試行錯誤しながら楽しむのが、おしゃれを長く続けるコツです。
もし「ちょっとイメージと違ったな」と感じても大丈夫、それも自分を知るための大切なステップですから！（諦めずにチャレンジ, のんびりマイペース）
「ジェンダーレス ファッション」基本のキ シルエット・色・素材選びの考え方
ジェンダーレスな着こなしを作る上で、シルエット、色、素材の選び方はとっても重要です！
ここでは、リラックス感のあるシルエットの選び方、基本となる色使い、こなれ感を出すニュアンスカラー、着心地の良い素材、そして体型カバーもできるアイテム選びのコツを紹介するね。
これらの基本を押さえるだけで、ぐっと自分らしいジェンダーレススタイルに近づけます。
リラックス感とこなれ感を出すシルエット選び
まず大切なのが、服全体の形＝シルエットだよ。
ジェンダーレスファッションでは、体のラインを拾いすぎない、ゆったりとしたシルエットを選ぶのがポイントになります。
例えば、肩が落ちたデザインや身幅が広いオーバーサイズのトップスは、一枚でリラックス感と「こなれ感」を演出できます。
ボトムスなら、ストンとした落ち感のあるワイドパンツや、付かず離れずのストレートラインのパンツがおすすめ。
体のラインを強調しないから、性別に関係なく着こなしやすいのが魅力なんだ。
「頑張ってる感」なく、自然体でおしゃれに見せてくれます。
| シルエット例 | 特徴 | おすすめアイテム例 |
|---|---|---|
| オーバーサイズ | 肩落ち、ゆったり身幅、着丈長め | Tシャツ、スウェット、シャツ |
| ストレート | Iライン、付かず離れず | デニム、チノパン、スラックス |
| ワイド | 幅広、落ち感 | ワイドパンツ、ガウチョパンツ |
頑張りすぎず、どこか力の抜けた雰囲気を出すのが、今っぽいジェンダーレススタイルのコツだよ。
定番ベーシックカラーで作るジェンダーレススタイル
色選びに迷ったら、まずは誰にでも似合いやすい定番のベーシックカラーから取り入れるのが簡単だよ！
具体的には、黒、白、グレー、ネイビー、ベージュ、カーキといった落ち着いた色のこと。
これらの色は、どんな色とも合わせやすくて、コーディネートをぐっと大人っぽく、そして性別を感じさせないニュートラルな雰囲気に仕上げてくれます。
まずはこのあたりの色で全身をまとめてみると、失敗なくジェンダーレスなスタイルが作れるはず。
| ベーシックカラー | 主な印象 | コーディネートのポイント |
|---|---|---|
| 黒 | クール、モード、引き締め効果 | 全身黒なら素材感で変化を |
| 白 | クリーン、爽やか、軽やか | 膨張色なのでシルエットに注意 |
| グレー | 知的、上品、中間色で合わせやすい | 濃淡でメリハリをつける |
| ネイビー | きちんと感、知的、黒より柔らかい印象 | カジュアルにもきれいめにも使える |
| ベージュ | ナチュラル、優しい、上品 | 肌なじみが良く合わせやすい |
| カーキ | カジュアル、アースカラー、こなれ感 | メンズライクな雰囲気にしやすい |
ベーシックカラーは着回し力も抜群だから、いくつか持っておくとコーデの幅がぐんと広がります。
ニュアンスカラーで差をつける上級テクニック
ベーシックカラーに慣れてきたら、次は曖昧で絶妙な色合いのニュアンスカラーに挑戦してみよう！
ニュアンスカラーっていうのは、例えばくすんだピンクやブルー、ミントグリーン、ラベンダー、ライトグレーみたいな、はっきりとした原色じゃない、柔らかくて優しい雰囲気の色のこと。
「なんかおしゃれだよね」って言われる人は、こういう色使いが上手だったりするんだ。
全身をニュアンスカラーでまとめるのはもちろん、ベーシックカラーのコーデに1色だけプラスするだけでも、ぐっと垢抜けた印象になります。
| ニュアンスカラー例 | 特徴・印象 | 取り入れ方のコツ |
|---|---|---|
| くすみピンク | 甘すぎない、大人っぽい、優しい | グレーやベージュと合わせると馴染む |
| ダスティブルー | 落ち着き、知的、爽やか | 白やネイビーと相性が良い |
| ミントグリーン | 清涼感、クリーン、柔らかい | 白やライトグレーで爽やかに |
| ラベンダー | 上品、ミステリアス、フェミニンすぎない | モノトーンコーデの差し色に |
| ライトグレー | 洗練、ニュートラル、軽やか | どんな色とも合わせやすい万能カラー |
小物で取り入れるだけでも雰囲気が変わるから、ぜひ試してみてほしいな。
着心地と雰囲気を決める素材感
シルエットや色と同じくらい、どんな素材を選ぶかもジェンダーレスな雰囲気を作る上で大切だよ。
着心地はもちろん、見た目の印象も大きく変わります。
特に人気なのは、コットン、リネン、デニム、ウールといった自然由来の素材。
肌触りが良くてリラックスできるし、洗いざらしのようなラフな雰囲気がジェンダーレススタイルにぴったりなんだ。
程よくハリのある生地は体のラインを拾いにくいし、逆にとろみのある素材は上品なドレープ感を出してくれます。
季節に合わせて素材を選ぶのも楽しいポイントだよ。
| 素材例 | 主な特徴 | おすすめアイテム例 | 季節感 |
|---|---|---|---|
| コットン | 肌触り良い、吸湿性高い、丈夫 | Tシャツ、スウェット、シャツ | 通年 |
| リネン | 通気性良い、涼しい、独特の風合い | シャツ、パンツ、ジャケット | 春夏 |
| デニム | 丈夫、カジュアル、経年変化を楽しめる | パンツ、ジャケット、シャツ | 通年 |
| ウール | 保温性高い、柔らかい、上品な光沢があるものも | ニット、コート、パンツ | 秋冬 |
見た目のおしゃれさだけじゃなくて、自分が「心地いい」って感じる素材を選ぶことが、ストレスなくファッションを楽しむ秘訣です。
体型カバーもおしゃれも叶うアイテム選び
ジェンダーレスファッションは、気になる体型をカバーしながらおしゃれに見せたい！っていう願いも叶えてくれるのが嬉しいポイント。
例えば、お腹周りが気になるなら少し丈が長めのオーバーサイズTシャツやチュニックを選んだり、脚のラインを拾われたくないならハリのある素材のワイドパンツやロングスカートを選んだり。
二の腕が気になるなら、袖にボリュームのあるトップスやドロップショルダーのシャツもおすすめです。
ロング丈のカーディガンやシャツワンピースを羽織るのも、縦のラインを強調してスタイルアップに見せるテクニックの一つだよ。
| お悩み箇所 | おすすめアイテム例 | ポイント |
|---|---|---|
| お腹周り | オーバーサイズトップス、チュニック、Aラインワンピース | 体のラインを拾わない、丈長め |
| 腰・お尻周り | ロング丈の羽織り、フレアスカート、タック入りパンツ | 気になる部分を隠す、ふんわりシルエット |
| 太もも・ふくらはぎ | ワイドパンツ、ストレートパンツ、ロングスカート | 脚のラインを拾わない、ハリのある素材 |
| 二の腕 | ドロップショルダー、ボリューム袖トップス、五分袖・七分袖 | 視線を逸らすデザイン、露出を抑える |
| 全体のバランス | ロングカーディガン、ジレ、シャツワンピース（羽織り） | 縦のラインを強調してすっきり見せる |
自分の体型を上手にカバーしてくれるアイテムを見つければ、もっと自信を持っておしゃれを楽しめるようになります！
明日から試せる！おすすめ「ジェンダーレス アイテム」と人気ブランド
ジェンダーレスファッションを始めるなら、まずは取り入れやすい定番アイテムを知ることが大切だよ！手持ちの服とも合わせやすいし、一気に「っぽさ」が出るからね
ここでは、オーバーサイズトップスや美シルエットパンツ、さっと羽織れるシャツジャケット、コーデの基本になる定番スニーカー、そしてアクセントになるシンプルなアクセサリーまで、具体的なアイテムを紹介するね！さらに、手に取りやすい価格帯の人気ブランドから、こだわり派におすすめの洗練ブランドまでピックアップしたから、きっとお気に入りが見つかるはず✨
| ブランドカテゴリ | 代表的なブランド例 | 特徴 |
|---|---|---|
| 手に取りやすい価格帯 | UNIQLO, GU, 無印良品, ZARA | ベーシック、トレンド感、コストパフォーマンスが良い |
| こだわり派におすすめの洗練 | Margaret Howell, A.P.C., Acne Studios, COMOLI, AURALEE | 素材感、シルエット、長く愛用できる |
まずは気になるアイテムやブランドをチェックして、自分のワードローブに新しい風を吹き込んでみない？
1枚で決まる オーバーサイズTシャツ・スウェットのおすすめ
オーバーサイズのトップスは、ジェンダーレスファッションの入り口として本当に優秀！体のラインを拾わないからリラックスして着られるし、それだけでこなれた雰囲気を簡単に出せるのが最高なんだよね。
選び方のコツは、普段より1〜2サイズ大きめを選んだり、デザイン的に肩が落ちているドロップショルダーのものを選ぶこと。
着丈や袖丈とのバランスを見て、メンズのアイテムを試してみるのもおすすめだよ。
生地がしっかりしているものを選ぶと、だらしなく見えにくいです。
| おすすめブランド | アイテム例 | 特徴 |
|---|---|---|
| Champion | リバースウィーブ® | 肉厚な生地、タフな作り、豊富な色 |
| Hanes | BEEFY-T® | ヘビーウェイトコットン、ボックス型 |
| UNIQLO U | クルーネックT | 上質な素材感、絶妙なカラー展開 |
| GU | スウェットプルパーカ | トレンドデザイン、手頃な価格 |
最初はやっぱり、白、黒、グレーみたいなベーシックカラーが着回しやすくておすすめだよ！
美シルエットが魅力 ワイドパンツ・ストレートデニム
ボトムスでジェンダーレスな雰囲気を出すなら、体のラインを強調しすぎないワイドパンツやストレートデニムが基本だよ。
楽ちんなのに、だらしなく見えず、むしろきれいなシルエットを作ってくれるのが嬉しいポイント！
例えば、タックが入っていたりセンタープレス加工がされているワイドパンツなら、カジュアルだけど大人っぽい印象になるよ。
デニムなら、濃いめのインディゴブルーやブラックで、ダメージ加工が少ないものが着回しやすいです。
| おすすめブランド | アイテム例 | 特徴 |
|---|---|---|
| UNIQLO | タックワイドパンツ | きれいめシルエット、豊富な色とサイズ |
| Levi’s | 501® オリジナルフィット | 定番のストレート、長く育てられる |
| Lee | ワイドデニムペインターパンツ | ワークテイスト、リラックスした雰囲気 |
| 無印良品 | ストレッチチノワイドパンツ | 動きやすいストレッチ性、自然な風合い |
トップスをコンパクトにまとめたり、逆にオーバーサイズのトップスと合わせてゆるっと着たり、バランス次第で色々な表情を楽しめるよ！
コーデの幅が広がる シャツジャケット・カバーオール
Tシャツやスウェットだけだとちょっと物足りないなって時、シャツジャケットやカバーオールがあるとすごく便利！サッと羽織るだけでコーデ全体が引き締まるし、おしゃれ度がアップするんだ。
春や秋の、気温が不安定な時期にも大活躍するよ。
選ぶなら、ハリのあるコットンツイルやデニム素材がおすすめ。
ちょっとワークテイストな雰囲気が、ジェンダーレスなスタイルにぴったりなんだ。
少し大きめのサイズ感を選んで、袖を無造作にまくって着るのが可愛い！
| おすすめブランド | アイテム例 | 特徴 |
|---|---|---|
| 無印良品 | 洗いざらしオックスシャツ | 定番デザイン、羽織りとしても使える |
| Carhartt WIP | ミシガンコート | タフな作り、ブランドのアイコン的製品 |
| Dickies | アイゼンハワージャケット | 丈夫なTCツイル、ショート丈 |
| UNIVERSAL OVERALL | カバーオール | 機能的なポケット、ワークウェア由来 |
インナーにTシャツを合わせるのはもちろん、タートルネックやパーカーと重ね着するのもおすすめ。
着こなしの幅がグッと広がる万能アイテムだよ。
足元のおしゃれに欠かせない 定番スニーカー
足元って、意外と全体の印象を左右する重要なポイントだよね。
ジェンダーレスファッションの足元には、やっぱり定番ブランドのスニーカーがしっくりくる！歩きやすさとおしゃれさを両立できる、最強のアイテムだよ。
きれいめなパンツスタイルの「外し」として取り入れたり、あえてボリュームのあるモデルを選んで足元にポイントを持ってくるのも今っぽい着こなし。
長年愛され続けているクラシックなモデルは、どんなスタイルにも不思議と馴染むから、1足持っておくと本当に便利だよ。
| おすすめブランド | モデル例 | 特徴 |
|---|---|---|
| New Balance | 990v6 | 最高の履き心地、洗練されたデザイン |
| Converse | チャックテイラー | 永遠の定番、どんなスタイルにもマッチ |
| Adidas | Samba OG | レトロでスマートなデザイン、人気再燃中 |
| Nike | Air Force 1 ’07 | 適度なボリューム感、ストリートの定番 |
スニーカーの色とトップスの色を合わせたり、逆に差し色として使ったりするのもおしゃれ。
靴下とのコーディネートも楽しんでみてね！
さりげないアクセント シンプルなアクセサリーの選び方
ジェンダーレスな服装はシンプルになりがちだからこそ、アクセサリーでさりげなく個性をプラスするのがおしゃれ上級者のテクニック！ごてごて飾り立てるんじゃなくて、ミニマルで洗練されたデザインを選ぶのがポイントだよ。
例えば、シルバーやゴールドの華奢なリングをいくつか重ね付けしたり、細めのチェーンネックレスをつけたり。
耳元には、小ぶりなフープピアスやシンプルなイヤーカフなんかも素敵。
ジェンダーレスな雰囲気の腕時計やレザーブレスレットをプラスするのもおすすめだよ。
| アクセサリーの種類 | 選び方のポイント | おすすめブランド例 |
|---|---|---|
| リング | シンプル、重ね付けしやすいデザイン | ete, Jouete |
| ネックレス | 華奢なチェーン、小ぶりなモチーフ | Tiffany & Co., JAM HOME MADE |
| ピアス/イヤーカフ | フープ型、スタッド型、ミニマルな造形 | CAREERING, TOMWOOD |
| 時計 | シンプルな文字盤、ユニセックスなデザイン | Daniel Wellington, Knot |
服装がベーシックな分、アクセサリーでほんのりツヤ感やきらめきを足してあげると、ぐっと洗練された印象になるよ。
手に取りやすい価格帯の人気ブランド
「ジェンダーレスファッション、気になるけど何から買えばいいかわからない…」って子も多いはず。
そんな時は、まずは身近なブランドから挑戦してみるのがおすすめだよ！
UNIQLOやGUは、メンズもウィメンズもベーシックで着回しやすいアイテムが本当に豊富！しかもお手頃価格なのが嬉しいよね。
ZARAならトレンド感のあるデザインが見つかるし、無印良品は素材にこだわったシンプルで長く使えるアイテムが揃ってる。
大体3,000円から1万円くらいで、トップスやボトムスが見つかることが多いよ。
| ブランド名 | 特徴 | おすすめアイテム |
|---|---|---|
| UNIQLO | 高品質なベーシック、機能性素材、豊富なサイズ | Tシャツ, ワイドパンツ, シャツジャケット |
| GU | トレンド感、手頃な価格、カラーバリエーション豊富 | スウェット, シェフパンツ, スニーカー |
| ZARA | デザイン性が高い、毎週のように新作が登場 | シャツ, ジャケット, きれいめパンツ |
| 無印良品 | シンプル、ナチュラル、着心地の良い素材 | オックスフォードシャツ, チノパン, パーカー |
オンラインストアや大型店舗なら、メンズ・ウィメンズの垣根なくアイテムをチェックできるから、宝探し気分で覗いてみてね！
こだわり派におすすめの洗練ブランド
「ベーシックなアイテムは揃ってきたし、もう少し素材やシルエットにこだわりたい」って思ってるなら、ちょっと背伸びして洗練された雰囲気のブランドに挑戦してみるのも素敵だよ。
例えば、Margaret HowellやA.P.C.は、シンプルだけど質の良さが伝わる、きれいめカジュアルの代表格。
Acne Studiosは、北欧ブランドらしいミニマルさの中に、ちょっとエッジの効いたデザインや色使いが魅力だよ。
COMOLIやAURALEEみたいな日本のブランドも、素材からこだわって作られた、着ていて心地いい服がたくさんあるんだ。
Tシャツ1枚でも1万円を超えることは珍しくないけど、その分、長く大切に着られる特別な1枚になるはず。
| ブランド名 | 特徴 | おすすめアイテム |
|---|---|---|
| Margaret Howell | 英国トラッド、上質な天然素材、機能美 | シャツ, ニット, チノトラウザー |
| A.P.C. | フレンチシック、洗練されたベーシック、デニム | スタンダードデニム, ロゴTシャツ, バッグ |
| Acne Studios | ミニマル＆モダン、独特の色・素材使い、アート感 | スウェット, デニム各種, マフラー |
| COMOLI | 上質な素材、リラックス感のある日本の服 | コモリシャツ, タイロッケンコート, デニム |
| AURALEE | 素材作りからの徹底的なこだわり、上品な日常着 | ニット, スウェット, スラックス |
セール時期を狙ったり、古着で探してみたりするのも賢い選択だよ。
自分へのご褒美として、お気に入りのブランドを見つけるのも楽しいよね！
おしゃれ度アップ！「ジェンダーレス コーデ」の着こなしテクニック
ジェンダーレスコーデをおしゃれに見せるには、アイテム選びだけでなく、全体のバランス感覚がすごく大切だよ！
例えば、メンズライクなアイテムを取り入れつつ、小物やヘアメイクで自分らしさをプラスしたり、ぴったりのサイズ感を見つけたり、時には失敗を楽しみながら新しいスタイルに挑戦する、そんな着こなしのコツを紹介するね！
ちょっとした工夫で、ぐっと垢抜けた印象になるから、ぜひ参考にしてみて。
バランス感覚で作る垢抜け「メンズライク コーデ」
メンズライクコーデとは、メンズアイテムを取り入れたり、男性的なシルエットや雰囲気を感じさせるスタイルのことです。
全部メンズアイテムで固めるんじゃなくて、どこかに女性らしい要素や抜け感をプラスするのが、おしゃれに見せる最大のポイントだよ。
例えば、全体の3割程度を目安に、フェミニンなアイテムや色を取り入れるとバランスが取りやすくなります。
| コーデ例 | プラスする要素例 | 狙う効果 |
|---|---|---|
| オーバーサイズジャケット＋パンツ | 華奢なアクセサリー、ヒールのある靴、レース素材 | 女性らしさ、洗練 |
| メンズライクなスウェット＋デニム | 明るい色のバッグ、ふんわりしたヘアスタイル | 軽やかさ、抜け感 |
| ボーイッシュなシャツ＋チノパン | 足首や手首を見せる、リップで血色感をプラス | こなれ感、色気 |
甘辛ミックスを意識して、自分なりの絶妙なバランスを見つけるのが楽しいよ！
小物使いで表現する自分だけのスタイル
コーディネートがシンプルでも、小物ひとつで印象はガラッと変わるもの！
ジェンダーレスなスタイルには、主張しすぎないけど存在感のある小物を合わせるのがおすすめ。
例えば、1、2点くらいに絞って、アクセントとして取り入れると効果的です。
| アイテム種類 | 具体例 | ブランド例 |
|---|---|---|
| アクセサリー | ごつめのシルバーリング、シンプルなチェーンネックレス、中性的なデザインのピアス | ete、Jouete、CENE |
| バッグ | レザーのミニショルダー、キャンバス地のトートバッグ、機能的なバックパック | 無印良品、A.P.C.、beautiful people |
| 帽子 | キャップ、バケットハット、ニット帽 | New Era、KANGOL、CA4LA |
| 靴 | 定番スニーカー、ローファー、ブーツ | New Balance、Converse、Dr.Martens |
服だけでなく、小物にもこだわって、自分だけの個性を表現してみて。
髪型やメイクで印象チェンジ
服装だけじゃなく、髪型やメイクもジェンダーレスな雰囲気を演出する大切な要素だよ。
ファッションに合わせて髪型やメイクを変えるだけで、全体の印象を大きくコントロールできます。
例えば、メンズライクな服装の時は、あえて女性らしいウェーブヘアや明るめのリップにすると、バランスが取れておしゃれに見えることもあります。
| ファッションの雰囲気 | おすすめの髪型例 | おすすめのメイク例 |
|---|---|---|
| メンズライク | ショートカット、ウェットヘア、ゆるウェーブ | 赤リップ、カラーマスカラ、ツヤ肌 |
| シンプル・ミニマル | タイトなまとめ髪、ストレートボブ | ナチュラルメイク、しっかりアイブロウ、ヌーディカラー |
| モード | 個性的なカラーリング、アシンメトリー | スモーキーアイ、マットリップ、ライン使い |
固定観念にとらわれず、その日の気分やファッションに合わせて自由に楽しむのが一番です！
サイズ感で変わる印象 「自分に似合う」の見つけ方
ジェンダーレスファッションで特に重要になるのが、アイテムのサイズ感。
同じアイテムでも、ジャストサイズで着るか、1サイズ、2サイズ大きめを選ぶかで、見え方が全然違ってくるんだよね。
オーバーサイズはトレンド感やリラックス感を出せますが、着られてる感じにならないように注意が必要です。
| ポイント | 詳細 |
|---|---|
| 試着は必須 | 必ず試着して、肩の落ち具合や袖の長さ、全体のシルエットを確認 |
| ボトムスの丈感 | ワイドパンツなら床にギリギリつかないくらい、ロールアップするなどバランスを見る |
| トップスの選び方 | オーバーサイズ初心者さんは、まずは普段より1サイズ上から試す |
| 全体のバランス | 上がオーバーサイズなら下はすっきり、またはその逆を意識する |
いろんなサイズを試してみて、自分の体型や目指す雰囲気に一番しっくりくる「マイサイズ」を見つけよう！
失敗も楽しむ！試行錯誤で見つける個性
新しいスタイルに挑戦するときって、失敗はつきものですよね！
でも、その「ちょっと違ったかも？」っていう経験こそが、自分に本当に似合うものを見つけるための大切なヒントになるのです。
「この色は顔色がくすんで見えるな」とか「このシルエットはバランスが取りにくいな」とか、具体的な発見が次に繋がるんだよね。
| マインドセット | 具体的なアクション例 |
|---|---|
| 完璧を目指さない | 最初から100点満点じゃなくてOK |
| 失敗はデータ収集 | 何が似合わないかを知るチャンス |
| 小さな挑戦から | まずは手持ちの服に1点プラスしてみる |
| 周りの目は気にしすぎない | 自分が「好き」「心地いい」が一番大事 |
| 記録してみる | コーデ写真を撮っておくと客観的に見れる |
焦らず、楽しみながら色々試して、自分だけの「好き」や「似合う」を育てていく。
諦めずにチャレンジすることが大事だよ！
固定観念にとらわれず ファッションを自由に楽しむヒント
ジェンダーレスファッションを楽しむ上で、一番大事なのは固定観念にとらわれない自由な心を持つことです！「こうあるべき」という考え方から少し離れて、これまでのファッション観を見直したり、いろんな人の価値観を認め合うことの大切さを意識したり、焦らず自分のペースで楽しむマインドを持つことがポイントになりますよ。
ちょっとした挑戦が新しい自分を発見するきっかけになることもあるし、私のリアルな体験談も参考にしてもらえたら嬉しいな ファッションをもっと自由に、あなたらしく楽しむためのヒントを、ここから詳しく見ていきましょう！
「こうあるべき」から自由になるファッション観
まず大切なのは、「男の子はこうあるべき、女の子はこうあるべき」みたいな昔ながらの考え方を一旦手放してみることです！ 「ジェンダーレス ファッション」って聞くと、なんだか特別な感じがするかもしれないけど、性別で着るものを制限するんじゃなくて、自分が本当に「これ着たい！」って思う服を素直に選ぶっていう、すごくシンプルな発想なんだよね。
例えば、メンズコーナーで見つけたカッコいいデザインのジャケットだって、女の子が着たって全然OKだし、その逆ももちろんアリなんです！ そういう柔軟な視点を持つだけで、選べる服の選択肢がぐーんと広がって、おしゃれがもっと楽しくなりますよ。
多様性を認め合う時代のファッションの役割
今の時代って、本当にいろんな人のいろんな「好き」や価値観が認められるようになってきてるよね。
ファッションの世界も同じで、性別はもちろん、年齢や体型、好みに関係なく、みんなが自分らしいスタイルを自由に楽しめるっていう流れが、すごく素敵だと思うんです！ ファッションって、自分の個性やその日の気分を表現するための、とっておきのツール。
誰かの目を気にして、着たい服を我慢しちゃうなんてもったいない！みんながそれぞれの「好き」という気持ちを大切にして、お互いのファッションスタイルを認め合えるような雰囲気って、すごく心地いいですよね。
焦らないでのんびり楽しむマインドセット
新しいスタイルに挑戦するのって、ちょっと勇気がいることもあるよね。
「ジェンダーレスな服、気になるけど、何から試したらいいのか分からない…」って不安に思うこともあるかもしれません。
でもね、焦る必要は全然ないんです！ 大事なのは、自分のペースを大切にして、のんびりと楽しむこと。
「よし、やるぞ！」って気合を入れすぎなくても大丈夫。
例えば、まずはバッグやアクセサリーみたいな小物からユニセックスなデザインのものを取り入れてみるとか、手持ちの服にジェンダーレスなアイテムを1つだけプラスしてみるとか、本当にちょっとしたことからでOKなんです。
周りと比べたりせずに、「私は私♪」って感じで、楽しみながら自分に似合うものを探していくのが一番ですよ。
小さな一歩が新しい自分を発見するきっかけ
いつもと違うテイストの服に、ちょっとだけ勇気を出して挑戦してみると、「あれ？こんなスタイルも意外と似合うかも！」とか「こういう雰囲気も好きだったんだ！」みたいに、今まで知らなかった新しい自分に出会えることがあるんです！ それって、すごくワクワクする素敵な体験だよね。
例えば、普段なら絶対に手に取らないような色や形のトップスを、試着室でこっそり着てみるだけでも、思わぬ発見があるかもしれません。
もし「ちょっと違ったかな？」って思っても、それはそれで大丈夫！「これは私には合わないんだな」っていうのも大切な経験だし、そういう試行錯誤も含めてファッションを楽しむのが醍醐味。
その小さな一歩が、あなたのおしゃれの世界をもっと豊かに広げてくれるはずです！
私のジェンダーレスファッション体験談
私もね、最初はメンズサイズのTシャツを着ることから「ジェンダーレス ファッション」に挑戦してみたんです！ 正直なところ、初めて着たときは「サイズ、大きすぎないかな？」「周りから見て変じゃないかな？」って、かなりドキドキしたのを覚えてる（笑）。
でも、実際に着てみたら、そのゆるっとしたリラックス感のあるシルエットが逆に新鮮で可愛くて、何よりすごく楽ちんだったことにびっくり！ それがきっかけになって、古着屋さんでメンズのシャツを探したり、スウェットやちょっとダボっとしたジャケットなんかも自然とチェックするようになったんだ。
もちろん、中には「うーん、これはちょっと失敗だったかも…」っていうアイテムもあったけど、それも「こういうテイストは、今の私には似合わないんだな」っていう学びになったかなって思ってる！少しずつ試していくうちに、自分にとって心地いいスタイルが自然と見つかっていった感じです。
だから、みんなも難しく考えすぎずに、気軽にチャレンジしてみてほしいな！
よくある質問（FAQ）
- Qジェンダーレスファッションって、具体的に何から始めたらいいですか？
- A
まずは普段のコーディネートに、気になる「ジェンダーレス アイテム」を1つだけ取り入れてみるのがおすすめです！例えば、手持ちのボトムスに「オーバーサイズ」のTシャツを合わせたり、シンプルなデザインのアクセサリーを試したりするだけでも大丈夫です。UNIQLOやGUのような「人気 ブランド」には、挑戦しやすい「ユニセックス ファッション」のアイテムもたくさんありますよ。「のんびりマイペース」に、試すことから始めてみてくださいね。
- Qメンズアイテムを取り入れたいけど、サイズ選びが難しそうです。
- A
メンズアイテムを選ぶときは、いつもの自分のサイズにこだわらず、実際に試着してみるのが一番です。「オーバーサイズ」のアイテムなら、あえて大きめを選んでゆったりした「シルエット」を楽しむのもおしゃれですよ。最初は少し大きいかな？と感じても、着てみると意外としっくりくることもあります。失敗を恐れず、いろんなサイズ感を試してみるのが自分に似合う「着こなし」を見つけるコツになります。「メンズライク コーデ」を楽しむ第一歩です。
- Qジェンダーレスな服って、どこで買うのがおすすめですか？
- A
最近は、性別に関係なく着られる服を扱う「ジェンダーレス ブランド」が増えています。手軽に試したいなら、UNIQLOやGUなどのファストファッションブランドがおすすめです。「おすすめ 通販」サイトで探すのも良いでしょう。もう少しこだわりたい場合は、セレクトショップや、「ジェンダーレス ファッション」をコンセプトにしているブランドをチェックするのも楽しいですよ。
- Qいわゆる「女性らしい」色やデザインが好きでも、ジェンダーレスファッションを楽しめますか？
- A
もちろんです！「ジェンダーレス ファッション」は、「男性らしさ」「女性らしさ」という「固定観念 服装」にとらわれず、「自分が好きな服」を着ることが大切になります。なので、ピンクやフリルなど、一般的に女性向けとされる「色選び」やデザインが好きなら、それを自由に取り入れて全く問題ありません。大切なのは、性別の枠ではなく、自分の「好き」という気持ちを優先する「自分らしい ファッション」を楽しむことです。「多様性 ファッション」の一つと言えますね。
- Qジェンダーレスファッションで体型カバーするには、どうすればいいですか？
- A
「体型カバー ファッション」には、体のラインを拾いにくい「シルエット」のアイテムを選ぶのが効果的です。例えば、ゆったりした「オーバーサイズ」のトップスや、ハリのある素材のワイドパンツは、気になる部分を自然にカバーしてくれます。ロングカーディガンやジレなどを羽織って縦のラインを強調するのも、スタイルアップにつながるテクニックです。自分の体型に合わせて、着ていて心地良い「快適性 ファッション」を見つけることが大切になります。
- Q周りの目が気になって、なかなか挑戦できません。
- A
最初は誰でも少し勇気がいるかもしれませんね。でも、ファッションは本来、もっと「自由な発想 コーデ」を楽しむためのものだと思います。周りの目を気にするよりも、まずは自分が「着てみたい！」と思う気持ちを大切にしてみませんか？小さなアイテムから試したり、まずは家で着てみたりするのも良い方法です。「諦めずに」少しずつチャレンジしていく中で、きっと「自分らしい ファッション」のスタイルが見つかりますよ。
まとめ
この記事では、ジェンダーレス時代のおしゃれの新基準として、性別にとらわれず自分らしい「ファッション」を楽しむためのコツを紹介したよ。
一番大切なのは「好き！」っていう自分の気持ちを大切にすることなんだよね。
- ジェンダーレスファッションの基本は「自分らしさ」と「好き」
- シルエット・色・素材の選び方の基本
- 取り入れやすい「ジェンダーレス アイテム」からの挑戦
- 完璧を目指さずマイペースに楽しむ心構え
難しく考えすぎずに、まずは気になるアイテムを1つ取り入れるみたいな小さなことから、「コーディネート」に挑戦してみてね。
きっと新しいおしゃれの楽しさを発見できるはずだよ！
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