汗や皮脂、マスクにも負けない、一日中きれいが続くベースメイクの作り方を、初心者さんにも分かりやすく5つのステップで紹介します。
この記事を読めば、メイク崩れのストレスから解放されて、毎日の準備も楽しくなるよ!自分にぴったりの崩れないベースメイクの方法をマイペースに見つけて、自信あふれる毎日と最高の出会いを引き寄せよう!
- 初心者でもできる崩れないベースメイクの簡単な5ステップ
- 肌質や季節、マスク着用時に合わせた崩れ対策のコツ
- おすすめの崩れないベースメイクアイテム(下地、ファンデーション、パウダー、ミストなど)
- 自分に合った最強ベースメイクを見つけるためのヒント
- もう夕方の鏡も怖くない!一日中続くキレイの秘密
- 初心者でも簡単!崩れないベースメイクの作り方5ステップ
- 【STEP1】土台作りが肝心!崩れにくい肌へのスキンケア
- 【STEP2】下地選びと塗り方で差をつけるプロのテクニック
- おすすめ皮脂崩れ防止下地 プリマヴィスタ スキンプロテクトベースやセザンヌ 皮脂テカリ防止下地
- おすすめ保湿下地 ポール & ジョー ボーテ モイスチュアライジング ファンデーション プライマー
- 【STEP3】ファンデーションは薄膜仕上げ!種類別の塗り方
- リキッド/クリームファンデ エスティ ローダー ダブル ウェアなどの使い方とコツ
- クッションファンデ TIRTIR マスクフィットレッドクッションなどの使い方とコツ
- 【STEP4】コンシーラーはピンポイント使いでヨレ防止
- 【STEP5】フェイスパウダーで鉄壁ガード!サラサラ肌キープ術とおすすめ コスメデコルテ フェイスパウダーやNARS ライトリフレクティングセッティングパウダー
- もっと崩れにくく!仕上げのひと手間と応用テクニック
- よくある質問(FAQ)
- まとめ
もう夕方の鏡も怖くない!一日中続くキレイの秘密
みんな、「今日のメイク、いい感じ!」って思ったのに、夕方鏡を見たらドロドロ…なんて経験ない? 悲しいよね でも大丈夫! 一日中キレイなベースメイクをキープすることは、毎日のちょっとした意識で実現できるんです! ここでは、まずメイク崩れのストレスから解放されること、自信あふれる毎日をスタートできる理由、そしてきれいなベースが続く具体的なメリットについてお話しします。
これを知れば、きっとあなたも崩れないベースメイクをマスターしたくなるはず! キレイが続くと、毎日がもっと楽しくなりますよ。
メイク崩れのストレスからの解放
朝、時間をかけて完璧に仕上げたはずのベースメイク。
なのに、お昼休みや夕方に鏡を見て、ファンデーションのヨレやTゾーンのテカリを発見すると、一気にテンション下がっちゃいますよね。
「あ~、また化粧直ししなきゃ…」って思うと、正直めんどくさい! 特に仕事中やデート中みたいに、頻繁にお直しできない状況だと、余計に気になってストレスに…。
私もカフェで働いている時、お客様と話しながら「(ファンデ、浮いてないかな…?)」って内心ヒヤヒヤすることがありました。
でも、崩れないベースメイクの作り方をマスターすれば、そんな日中のメイク崩れに関する心配や焦りから解放されます。
朝作ったキレイな状態が長時間続くから、鏡を見るのが怖くなくなるんです! これは、精神的な負担が減って、すごく大きなメリットだと思わない? メイク崩れを気にせず、目の前のことに集中できるようになります。
自信あふれるキラキラな毎日のスタート
ベースメイクがキレイだと、肌全体が均一に見えて、顔色がパッと明るく見える効果があります。
「今日の私、肌の調子いいかも!」って思えると、それだけで気分が上がりませんか? ベースメイクが崩れにくいと、人に会うときや写真を撮るときも、毛穴落ちやテカリを気にせずに堂々といられます。
「肌キレイだね」って褒められたりすると、もっと嬉しくなっちゃうよね! やっぱり肌のコンディションって、見た目の印象だけじゃなくて、自分の内面的な自信にもすごく影響すると思うんだ。
朝、キレイに仕上がったベースメイクを見て、「よし、今日も一日頑張ろう!」って前向きな気持ちでスタートできる。
崩れないベースメイクは、そんな自信あふれるキラキラな毎日を応援してくれる、大切なお守りみたいなものなんです。
きれいなベースが続くことのメリット
ベースメイクが崩れにくいと、いいことたくさん! 一番わかりやすいのは、化粧直しの手間と時間が大幅に減ることです。
例えば、お昼休みと夕方の1日2回、それぞれ5分かけてお直ししていたとしたら、1日で10分、1週間で50分以上の時間を節約できます。
その時間で、ちょっとした休憩や他のことができるようになります。
それに、お直しの回数が減れば、ファンデーションやパウダーの減りも緩やかになって、お財布にも優しくなる可能性があります。
メリット | 具体的な内容 |
---|---|
時間の節約 | 化粧直しの頻度が減り、他のことに時間を使える |
ストレス軽減 | メイク崩れを気にする心配が減る |
清潔感キープ | 夕方までキレイな見た目を維持できる |
自信アップ | 肌への自信が、日中の活動をポジティブにする |
コスメ節約の可能性 | お直し用コスメの使用量が減る |
つまり、きれいなベースメイクが一日中続けば、時間的にも精神的にも、そしてちょっぴり経済的にもメリットがあるんです。
ポーチの中身が軽くなるのも地味に嬉しいポイント! ベースメイクの持ちが良いだけで、毎日の快適さがぐっとアップしますよ。
マイペースに楽しみながら、自分に合う崩れないベースメイクを見つけていきましょう!
初心者でも簡単!崩れないベースメイクの作り方5ステップ
崩れないベースメイクを実現するためには、正しいステップを踏むことが重要です。
ここでは、【STEP1】スキンケアから【STEP5】フェイスパウダーまでの具体的な手順を解説します。
おすすめアイテム例 | カテゴリ | 特徴 |
---|---|---|
プリマヴィスタ スキンプロテクトベース | 皮脂崩れ防止下地 | テカリにくい、さらさら感続く |
セザンヌ 皮脂テカリ防止下地 | 皮脂崩れ防止下地 | プチプラ、テカリ防止効果高 |
ポール & ジョー ボーテ プライマー | 保湿下地 | うるおい感、ツヤ肌仕上げ |
エスティ ローダー ダブル ウェア | リキッドファンデ | 高カバー力、崩れにくい |
TIRTIR マスクフィットレッドクッション | クッションファンデ | マスクにつきにくい、カバー力 |
コスメデコルテ フェイスパウダー | フェイスパウダー | 上品なツヤ、ふんわり仕上げ |
NARS ライトリフレクティング | フェイスパウダー | サラサラ感持続、透明感 |
この5つのステップをマスターすれば、初心者さんでも一日中きれいなベースメイクをキープできますよ。
【STEP1】土台作りが肝心!崩れにくい肌へのスキンケア
まず一番大切なのは、メイク前のスキンケアで肌の土台を整えること。
これが崩れにくいベースメイクの基本となります。
「まあ、いつものことでいいや」って思わずに、ちょっと意識してみてね。
化粧水で最低でも3回はハンドプレスして、しっかり水分を入れ込むのがおすすめです。
肌がうるおいで満たされると、ファンデーションのノリも良くなるし、余分な皮脂が出にくくなるんです。
ポイント | 内容 |
---|---|
保湿重視 | 化粧水で水分補給後、乳液やクリームでフタをする |
ベタつき対策 | スキンケア後、ティッシュオフして余分な油分オフ |
浸透待ち | 少し時間をおいて肌になじませてから次へ |
スキンケアを丁寧にすることで、ファンデーションのノリが格段にアップし、日中の乾燥や皮脂崩れを防ぐ効果が期待できます。
【STEP2】下地選びと塗り方で差をつけるプロのテクニック
次に重要なのが化粧下地。
ファンデーションの密着を高め、肌悩みをカバーしてくれます。
下地があるのとないのとでは、メイク持ちが全然違うんだから!
自分の肌質やなりたい仕上がりに合わせて選ぶことが大切です。
例えば、皮脂が気になるなら皮脂崩れ防止タイプ、乾燥が気になるなら保湿タイプを選びましょう。
たくさん種類があるから迷っちゃうけど、自分に合うものを見つけるのも楽しいよ!
下地を「薄く均一に」塗ることで、ファンデーションがヨレにくくなり、美しい仕上がりが長持ちします。
おすすめ皮脂崩れ防止下地 プリマヴィスタ スキンプロテクトベースやセザンヌ 皮脂テカリ防止下地
皮脂崩れ防止下地は、Tゾーンなどのテカリやベタつきが気になる方の強い味方です。
これからの季節、特に活躍してくれるはず!
特に人気のプリマヴィスタ スキンプロテクトベースは、汗や皮脂に強く、サラサラ肌を長時間キープしてくれると評判です。
セザンヌ 皮脂テカリ防止下地は、660円(税込)という手頃な価格ながら、しっかりテカリを防いでくれる優秀アイテム!私も使ってるけど、本当に助かる存在だよ。
商品名 | 価格帯(参考) | 特徴 |
---|---|---|
プリマヴィスタ スキンプロテクトベース | 約3,000円 | 高い皮脂崩れ防止効果 |
セザンヌ 皮脂テカリ防止下地 | 約660円 | プチプラ、高コスパ |
これらの下地を仕込むことで、夏の暑い日やマスクをしている時でも、メイク崩れのストレスを軽減できます。
おすすめ保湿下地 ポール & ジョー ボーテ モイスチュアライジング ファンデーション プライマー
乾燥によるカサつきや粉吹きが気になる方は、保湿効果の高い化粧下地を選びましょう。
肌が乾燥していると、かえって皮脂が出て崩れやすくなることもあるんです。
ポール & ジョー ボーテ モイスチュアライジング ファンデーション プライマーは、美容液成分が約90%も配合されていて、まるでスキンケアしているかのようなうるおい感を与えてくれます。
パケも可愛いからテンション上がるよね!
商品名 | 価格帯(参考) | 特徴 |
---|---|---|
ポール & ジョー ボーテ モイスチュアライジング ファンデーション プライマー | 約3,850円 | 高い保湿力、美容液成分配合、ツヤ肌 |
しっとりとした肌はファンデーションの密着度を高めるため、乾燥が原因のメイク崩れを防ぎ、ツヤのあるきれいな仕上がりをキープします。
【STEP3】ファンデーションは薄膜仕上げ!種類別の塗り方
ファンデーションは、厚塗りせず「薄膜」に仕上げることが崩れを防ぐ最大のコツです。
「カバーしたい!」って気持ちはわかるけど、塗りすぎは逆効果になっちゃうよ。
リキッド/クリームファンデやクッションファンデなど、種類によって適切な塗り方が異なるため、それぞれのポイントを押さえましょう。
自分の持っているファンデのタイプに合わせて、塗り方を工夫してみてね。
カバーしたい部分があっても、全体を厚くするのではなく、部分的に重ねることで、自然で崩れにくいベースが完成します。
リキッド/クリームファンデ エスティ ローダー ダブル ウェアなどの使い方とコツ
リキッドファンデーションやクリームファンデーションは、カバー力と保湿力が高いのが特徴です。
うまく使えば、陶器みたいなつるんとした肌になれるよ。
指で直接塗るよりも、スポンジやファンデーションブラシを使うと、ムラなく薄く均一に伸ばせます。
特にエスティ ローダー ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップのようなカバー力の高いファンデは、半プッシュくらいの少量から試すのがおすすめです。
ちょっとお高いけど、少量でしっかりカバーできるからコスパは良いかも!
ポイント | 内容 |
---|---|
使用量 | 少量を顔の中心から外側へ伸ばす |
ツール | スポンジやブラシで薄く均一に |
カバーしたい部分 | 指で優しく叩き込むように重ね付け |
仕上げ | スポンジで軽く叩き込み、余分な油分をオフして密着度アップ |
顔の中心(頬など)から外側に向かって伸ばし、フェイスラインはぼかすように塗ると、自然な立体感が出て厚塗り感を防げます。
クッションファンデ TIRTIR マスクフィットレッドクッションなどの使い方とコツ
手軽さが人気のクッションファンデーションも、塗り方次第で崩れにくさが変わります。
ポンポンするだけ、って思ってると意外とムラになったりするんだよね。
パフに取る量は1回につきパフの1/3程度を目安に。
肌に滑らせるのではなく、ポンポンと優しくタッピングするように塗布するのが重要です。
TIRTIR マスクフィットレッドクッションは、マスクへの付着が少ないことで知られていますね!私も赤ティル愛用中だよ~。
ポイント | 内容 |
---|---|
使用量 | パフに少量ずつ取る |
塗り方 | ポンポンと軽く叩き込むように付ける |
注意点 | 滑らせるように塗らない(ムラ・ヨレの原因) |
カバー力調整 | 気になる部分に優しく重ね付け |
軽いタッチで叩き込むことで、ファンデーションが毛穴にフィットし、均一で密着度の高い仕上がりになります。
【STEP4】コンシーラーはピンポイント使いでヨレ防止
シミやクマ、ニキビ跡など、気になる部分をカバーするコンシーラーは、隠したい箇所にだけ少量を使うのが鉄則です。
ついつい広げたくなっちゃうけど、そこは我慢!
広範囲に塗ったり、厚く重ねたりすると、その部分だけが悪目立ちしたり、時間が経つとひび割れやヨレの原因になってしまいます。
コンシーラーが浮いてると、ちょっと残念な感じになっちゃうよね…。
ポイント | 内容 |
---|---|
量 | 隠したい部分より少し小さめに乗せる |
塗り方 | 指や細いブラシで境目をぼかす |
順番 | ファンデーションの種類によって前後させる |
ファンデーションとの境目を指やブラシで丁寧にぼかすことで、厚塗り感なく自然にカバーでき、ヨレを防ぐことができます。
【STEP5】フェイスパウダーで鉄壁ガード!サラサラ肌キープ術とおすすめ コスメデコルテ フェイスパウダーやNARS ライトリフレクティングセッティングパウダー
ベースメイクの仕上げには、フェイスパウダーを使って肌表面をサラサラに整えることが、崩れ防止に不可欠です。
最後の砦って感じかな!
パウダーは皮脂や汗を吸着し、ファンデーションの持ちを高めてくれます。
特にコスメデコルテ フェイスパウダーは、6色展開でなりたい肌印象に合わせて選べるのが嬉しいポイント。
ふんわりした仕上がりが上品!NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー プレスト Nは、光の効果で毛穴や小じわを目立たなく見せてくれます。
サラサラ感が続くから、夏場にもぴったりだよ。
商品名 | 価格帯(参考) | 特徴 | 使い方(例) |
---|---|---|---|
コスメデコルテ フェイスパウダー | 約5,500円 | 上質な質感、ふんわり仕上げ | パフで押さえるように、またはブラシでふんわり |
NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー プレスト N | 約5,830円 | サラサラ感持続、透明感アップ | ブラシでTゾーンや顔全体に軽く |
パフでしっかり押さえるか、ブラシでふんわり乗せるか、好みや部分によって使い方を変えることで、より崩れにくい鉄壁のベースメイクが完成します。
これで自信を持って一日過ごせるね!
もっと崩れにくく!仕上げのひと手間と応用テクニック
基本の5ステップにプラスするだけで、ベースメイクの持ちが格段にアップするよ! 最後のひと手間で、一日中崩れない自信肌を目指しましょう。
ここでは、メイクを密着させるフィックスミストの使い方から、汗や皮脂が気になる夏の対策、マスク着用時の工夫、そして肌タイプ別の注意点まで、さらに崩れにくくするための応用テクニックを紹介します。
これらのテクニックをマスターすれば、どんな状況でも崩れ知らずの、あなただけの最強ベースメイクが完成するはずです!
メイクをピタッと密着させるフィックスミスト コーセー メイク キープ ミスト EXの使い方
メイクの最後にシュッとひと吹きするだけで、メイクを肌に固定してくれるのがフィックスミスト(セッティングスプレー)です。
使い方はとっても簡単!顔から20cmほど離して、目を閉じて顔全体に5〜6プッシュを目安に吹きかけます。
乾くまで触らないのがポイントです。
コーセーの「メイク キープ ミスト EX」は、ドラッグストアなどで手軽に買えるプチプラアイテムなのに、汗や皮脂、こすれからしっかりメイクを守ってくれる優れものだよ。
製品名 | 特徴 | ポイント |
---|---|---|
コーセー メイク キープ ミスト EX | 汗・皮脂・こすれに強いウォータープルーフ効果 | マスクへのメイク付着も抑制 |
うるおいを与え、乾燥を防ぐ | フレッシュフローラルの香り | |
プチプラで試しやすい | ドラッグストアなどで購入可能 |
フィックスミストを仕上げに取り入れるだけで、ファンデーションやパウダーが肌にピタッと密着し、崩れないベースメイクの持続力がぐっと高まります。
汗や皮脂が気になる夏の崩れないベースメイク対策
気温と湿度が高い夏は、汗や皮脂によるメイク崩れが特に気になる季節です。
夏の崩れないベースメイクには、皮脂吸着効果の高い下地やフェイスパウダーを選ぶのが重要。
ファンデーションも、汗や水に強いウォータープルーフタイプを検討してみましょう。
Tゾーンなど特にテカリやすい部分は、メイク前に収れん化粧水で肌を引き締めたり、日中もティッシュで優しく皮脂を押さえてからパウダーを重ねたりするのがおすすめです。
夏の対策ポイント | 具体的な方法 |
---|---|
アイテム選び | 皮脂吸着下地、ウォータープルーフファンデ、皮脂崩れ防止パウダー |
スキンケア | 収れん化粧水で部分ケア |
メイク | Tゾーンなど崩れやすい部分は特に丁寧にパウダーをオン |
日中のお直し | ティッシュで皮脂をオフしてからパウダー |
これらの対策を取り入れることで、汗をかきやすい夏でも、サラサラな崩れないベースメイクをキープしやすくなります。
マスク着用時のヨレや摩擦を防ぐ工夫
マスク生活が続くと、マスクによる蒸れや摩擦でベースメイクがヨレてしまうのが悩みだよね。
マスク着用時の崩れないベースメイクには、摩擦に強く、密着力の高いファンデーションを選ぶことが大切です。
リキッドやクッションファンデを使った後は、フェイスパウダーをしっかりめにのせ、肌表面をサラサラに仕上げるとマスクに付きにくくなります。
特にマスクが直接当たる頬やフェイスラインは丁寧に。
仕上げにフィックスミストを使うのも、メイクを固定するのにとても効果的です。
マスク対策の工夫 | 具体的な方法 |
---|---|
ファンデーション選び | 密着力が高く、擦れに強いタイプ(例: TIRTIR マスクフィットレッドクッション) |
パウダーの使い方 | いつもよりしっかりめに、特にマスクが当たる部分に重ねる |
仕上げ | フィックスミストでメイクをコーティング |
ベースメイクの厚み | 厚塗りを避け、できるだけ薄膜に仕上げる |
これらの工夫で、マスクをしていてもメイクがヨレにくくなり、きれいな状態を保ちやすくなります。
乾燥肌・脂性肌・混合肌 タイプ別注意点
自分の肌質に合った対策をすることも、崩れないベースメイクを作る上で欠かせません。
肌タイプによって崩れの原因や対策が異なるため、自分の肌を理解してアイテム選びやケア方法を調整しましょう。
乾燥肌さんは保湿重視、脂性肌さんは皮脂コントロール、混合肌さんは部分的なケアがポイントになります。
肌タイプ | 崩れの原因 | 注意点と対策 |
---|---|---|
乾燥肌 | 水分不足による乾燥崩れ、皮脂不足によるヨレ | 保湿力の高い下地やファンデを選ぶ、スキンケアでしっかり保湿、パウダーは控えめに |
脂性肌 | 過剰な皮脂によるテカリ、毛穴落ち | 皮脂吸着効果のある下地やパウダーを選ぶ、オイルフリーアイテムを活用、あぶらとり紙を活用 |
混合肌 | TゾーンのテカリとUゾーンの乾燥 | Tゾーンには皮脂崩れ防止下地、Uゾーンには保湿下地など部分的に使い分ける、全顔用はバランスの良いものを |
自分の肌質に合ったアイテムやベースメイク 方法を見つけることで、一日中快適な崩れないベースメイクが実現できます。
マイペースに試して見つける!自分だけの最強ベースメイク
ここまで色々なテクニックやアイテムを紹介してきたけど、一番大切なのは諦めずに色々試してみることです。
「この下地、私の肌に合うかな?」「この塗り方、本当に崩れないかな?」って、実際に自分の肌で試してみるのが一番! 最初から完璧じゃなくても全然OK。
「今日はこの組み合わせで試してみよう」って、のんびりマイペースで楽しむことが1番だよ! 使ったアイテムやその日の肌の調子、崩れ具合をメモしておくと、自分に合うものがだんだん分かってくるはず。
見つけるヒント | やってみること |
---|---|
いろいろ試す | 気になる下地やファンデを試用 |
記録する | 使用アイテムと崩れ具合をメモ |
比較する | 日によって組み合わせを変える |
情報収集する | 口コミやレビューを参考にする |
自分だけの「これだ!」っていう崩れないベースメイクの組み合わせややり方を見つけられたら、毎日のメイクがもっと楽しくなるし、自信にもつながります。
「恋する毎日!最高の出会いを」引き寄せるためにも、楽しみながら最強ベースメイクを探してみてね!
よくある質問(FAQ)
- Qベースメイク前のスキンケアで一番大切なことは何ですか?
- A
お肌の水分と油分のバランスを整える保湿が最も大切です。化粧水でしっかり水分を与えた後、乳液やクリームでフタをすることを意識してください。特に乾燥しやすい部分は丁寧に保湿すると、日中の乾燥崩れを防ぐのに役立ちますよ。ベースメイクの崩れ防止には、土台となる肌の状態を良くすることが基本です。
- Qファンデーションを塗るスポンジやブラシは、どのくらいの頻度で洗うべきですか?
- A
理想は使うたびに洗うことです。難しい場合でも、週に1回は専用のクリーナーか中性洗剤で洗いましょう。汚れたツールを使うと、ファンデーションがムラになったり、ベースメイクの密着が悪くなったりする原因になります。清潔なツールを使うことは、崩れないベースメイクの隠れたテクニックです。
- QTゾーンだけテカリやすい場合、どんな対策がありますか?
- A
Tゾーンのような皮脂が出やすい部分には、皮脂対策に特化した部分用下地を使うのがおすすめです。ベースメイクの順番としては、全顔用の下地の後、テカリが気になる部分にだけ重ねて塗ります。フェイスパウダーもTゾーンを中心に、少し丁寧にのせるとテカリ防止効果が高まりますよ。混合肌の方に試してほしい方法です。
- Q崩れにくさで選ぶなら、プチプラよりデパコスの方が良いですか?
- A
一概にどちらが良いとは言えません。プチプラにも崩れないと評判の優秀なベースメイクアイテムはたくさんありますし、デパコスでも肌質に合わなければ崩れることがあります。大切なのは価格帯よりも、自分の肌質や悩みに合った化粧品を選ぶことです。口コミなどを参考に、マイペースに自分に合うおすすめアイテムを探すのが楽しいですよ。
- Q外出先での簡単な化粧直しのコツを教えてください。
- A
まず、ティッシュで崩れた部分の余分な皮脂やファンデーションを軽く押さえます。次に、ミスト化粧水などで少し保湿し、ヨレた部分を指やスポンジでなじませます。最後に、パウダーファンデーションかフェイスパウダーを薄く重ねてください。この化粧崩れ対策で、厚塗り感なくキレイな状態に戻せます。
- Qフィックスミストは、いつ使うのが一番効果的ですか?
- A
フィックスミスト(セッティングスプレー)は、ベースメイクを含む全てのメイクが終わった仕上げの段階で使うのが最も効果的です。顔全体にムラなく吹きかけることで、メイクが肌に密着し、崩れないベースメイクの持続力を高めてくれます。特に汗やマスクによる崩れが気になる夏には心強いアイテムです。
まとめ
この記事では、初心者さんでも簡単にマネできる、一日中キレイが続く「崩れないベースメイクの作り方」を、スキンケアから仕上げまでの5ステップで詳しく解説しました。
- 崩れにくい肌を作る丁寧な保湿スキンケア
- 自分の肌質や目的に合った化粧下地・ファンデーションの選び方と薄塗りテクニック
- コンシーラーのピンポイント使いとフェイスパウダーによるサラサラ仕上げ
- フィックスミストや肌質・季節・マスクに合わせた崩れ防止の応用方法
紹介した崩れないベースメイクのテクニックやコツを参考に、諦めずに色々なアイテムや方法をマイペースで試してみてください。
楽しみながら自分だけのやり方を見つけて、一日中自信の持てる肌で最高の毎日を送りましょう!
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